мерзнут ноги зимой в любой обуви что делать - 45 фото

Почему в некоторой обуви ноги сильно мерзнут? картинки

Вопросы по теме

Почему в любой обуви мерзнут ноги?

Если вы надеваете несколько носков и колготок, в обуви не остаётся прослойки воздуха, которая зимой согревает ступню. В тесной обуви затруднен кровоток и из-за этого ноги в ней мёрзнут сильнее. Даже обувь, предназначенная для дождливых дней, может пропускать влагу, если она некачественная.

Почему ноги мерзнут даже в теплой обуви?

Если вкратце, то происходит это из-за скопления влаги и пота внутри обуви. Система терморегуляции в человеческом организме специально устроена так, чтобы наиболее эффективно охлаждать нагревшийся участок. Именно для этого организм придумал выделять пот каждый раз, когда поступает сигнал жарко.

Как сделать так чтобы ноги не мерзли зимой?

Для суровой зимы следует выбирать высокие сапоги из кожи или нубука. Они будут хорошо защищать от низкой температуры. Чаще всего в такой обуви хороший и плотный утеплитель. Можно заказать сапоги на полразмера больше, чтобы была возможность надеть на ноги теплые и шерстяные носки.

Как согреть ноги в обуви зимой?

Классическая комбинация для долгих пеших прогулок - тонкий полипропиленовый носок, впитывающий пот и внешний шерстяной носок. Это хорошо помогает согреть пальцы ног. Не выбирайте комбинацию, которая окажется слишком толстой и ноге будет тесно в обуви. Еще один трюк - надеть нейлоновые носки или чулки по колено.

Как утеплить ноги в обуви?

Это просто: понадобится фольгированный отражатель (как для батарей) или обычная кухонная фольга. Выньте стельку, обведите и вырежьте по контуру, делая отступ на внутреннюю сторону приблизительно в 1-2 мм. Обязательно пробейте дырочки в нескольких местах. Отверстия обеспечат воздухообмен.